Wencke Johanne Lorenz, Lehramtsstudentin & Tänzerin
"Ich habe erste Schritte gelernt, um in meinem Körper anzukommen. Und frage mich manchmal, wie mir mein eigener Körper – mein zuhause, so viele Jahre so fern sein konnte."
Haderst Du öfter mit Deiner Vergangenheit und kritisierst Deinen Körper?
Lerne den ersten Schritt Deinen Körper zu lieben und Frieden mit deiner Vorgeschichte zu schließen!
Ein kostenfreier Mini-Online-Kurs für Frauen
Ertappst Du dich manchmal dabei, dass Du lieblos mit deinem Körper umgehst, Probleme mit Deiner Weiblichkeit hast und den Blick für das Schöne im Leben verlierst?
Beeinträchtigen ungesunde Glaubenssätze dein Leben und verlierst Du dadurch sehr viel Energie?
Erkenne mit effektiven Körperübungen, modernen Coaching-Methoden und kreativen Anleitungen was Deine Vorgeschichte mit Deinem aktuellen Leben zu tun und bereite den fruchtbaren Boden für ein glückliches & authentisches Leben vor.
In diesem Mini-Online-Kurs erhältst Du den ersten von zwölf Schritten deiner Heldinnenreise geschenkt. Du erhältst:
1 Workbook, das Dir hilft einen neuen Blick auf Deine Vorgeschichte zu werfen
4 Erklärvideos zu den Themen Weiblichkeit, Körper, Biographie & Klarheit für Entscheidungen (insges. 40 Min.)
Embodiment-Podcast lerne in einer 20-minütigen Körper- und Bewegungsübung deinen Körper wertzuschätzen
Anregung wie Du festgefahrene Glaubenssätze über Biographische-Fragen erlöst
kreative Werkzeuge wie z.B. Malen und Schreiben als Zugang zu deiner inneren Weisheit
Extra-Bonus: eine effektive Selbstliebe-Übung für jeden Tag
Wünschst du Dir, mit Deinem Leben und Deinem Körper Frieden zu schließen?
Möchtest du den Kurs ausprobieren?
Was unsere Heldinnen sagen...
Claudia Heimer, Künstlerin & Malerin
"Was mich am meisten beeindruckt hat, war als ich die erste Malübung gemacht habe: wie die Farben & Formen entstanden sind, die Gedanken beim Malen flossen und sich immer klarer ausdrückten. Es war ein positives Nachschwingen meiner Vorgeschichte durch alle Höhen und Tiefen!"
Giulia Casella, integraler Life & Weiblichkeitscoach
"Die Dinge aus meiner Vorgeschichte haben viel mehr bunte Farben bekommen. Ich kann mich an viel mehr erinnern, vor allem an viele positive Dinge, an die ich mich sonst nicht erinnern konnte. Dadurch hat sich die komplette Farbgebung meiner Vorgeschichte geändert."
Katinka Sánchez Elsner
Gründerin der KörperSinn-Methode, Feldenkrais Lehrerin, Embodiment Coachin & Trainerin, Biographie-Beraterin, Anthropologin, Tanzdozentin
Mein Name ist Katinka Sánchez Elsner, und meine Geschichte führt mich aus Spanien, geboren aus einer internationalen Ehe zwischen Spanien und Deutschland, in eine Familie mit zwei Brüder, endlos viele Katzen, Hunden, einem Adler und einem Eichhörnchen.
Mit 19 Jahren suchend nach Deutschland gekommen, um Kulturen zu studieren, und den Menschen über Kulturanthropologie, Tanz, Feldenkrais und Biographie-Arbeit besser zu verstehen.
In meiner Arbeit vereinen sich die Leidenschaft und das Interesse für
- sinnvolles, wirksames Handeln für eine gesunde Gesellschaft
- das Fördern und Pflegen von Kreativität als Grundlage für Glück
- Bewegung und Tanz als Ausdruck des Menschen und als Quelle für Lebenskraft und Erkenntnis ohne Ende
- Den Menschen und seinen Leib
Anna Carina Heimer
Gründerin der KörperSinn-Methode, Embodiment Coach & Trainerin, Business Coach
Mein Name ist Anna Carina und ich begleite Menschen und Organisationen in Wandlungsprozessen. Seid über 15 Jahren erforsche ich Embodiment-Prozesse, liebe die Feldenkrais Methode, Facilitation und Biographie-Arbeit.
Ich beschäftige mich schon mein ganzes Leben mit folgenden Fragen:
- Wie kann Frau ein schmerzfreies & authentisches Leben führen?
- Wie lerne ich mich selbst zu lieben?
- Wie ermögliche ich einen Raum für wertschätzende Gruppenprozesse?
- Wie bringe ich mehr Menschlichkeit & Würde in Unternehmen?
Ich möchte Dir von Herzen Rüstzeug beibringen, das Dir hilft die Prüfungen auf Deiner Heldinnenreise zu bestehen und Deinen KörperSinn als Ressource in Dein Leben zu integrieren.